Nutrition - FOCUS TRIATHLON

[FT – la nutrition du triathlète], c’est la marque de nutrition sportive qui prends soin de ses triathlètes. Une nutrition optimisée viendra toujours soutenir le travail réalisé à l’entrainement. Au contraire, une nutrition mal gérée peut venir anéantir tout le travail réalisé à l’entrainement !

CONSEILS EN NUTRITION

Retrouve ici tous les conseils que je peux donner sur Instagram en matière de nutrition du sport !

Seulement sur triathlon courte distance et s'il est bien choisi !

3 heures, c'est le temps qu'il faut entre ton repas et ton entrainement !

LES ARTICLES

Tu souhaites découvrir les articles concernant la nutrition du sport ? Tu y découvriras des articles sur différents sujets, ici on traite de la nutrition avant, pendant et après l’effort et sur toutes les distances existant en triathlon (course à pied, cyclisme et natation sont aussi au programme !

LES VIDEOS

Si tu souhaites visionner les vidéos concernant la nutrition du sport chez le triathlète, je te laisse découvrir la chaine YouTube de FocusTriathlon !