
Sécurité : le casque à vélo
Le casque est un élément de sécurité absolument indispensable. Afin que celui-ci soit efficace veillez à suivre les 4 conseils suivants :
Toujours porter un casque attaché et à l’endroit
Le casque est un élément de sécurité indispensable. Néanmoins s’il est mal mis et/ou non attaché alors il ne sert à rien du tout !
Pensez à faire des essayages de casque en magasin. Oui le tour de tête compte, néanmoins d’une marque à l’autre, la forme peut varier. Faites vos tests !
Avoir un casque ajusté
Et oui parce que s’il est mis à l’endroit et attaché mais pas réglé alors, là encore, il ne servirait à rien.
Pensez à le régler à l’avant et à l’arrière.
Il n’est pas nécessaire de trop serrer le casque, il faut juste que ce dernier ne bouge pas trop sur le tête !
Mettre les lunettes à l’extérieur des sangles du casque.
Tout d’abord, cela permet un meilleur réglage du casque. Vous l’avez compris, le réglage du casque est indispensable pour un maximum d’efficacité !
De plus, autre point, en cas de chute, vos lunettes risqueront moins de vous blesser le visage. Le fait d’être à l’extérieur du casque, elles s’éjecteront plus facilement.
La coiffure
Pour les cyclistes avec des cheveux longs, une coiffure adaptée sera de rigueur : tresses / queue de cheval basse…
Conclusion
Vous l’avez compris, le casque est indispensable pour votre pratique du vélo en toute sécurité. Choisissez le bien et ajustez le comme il faut !
Cet article vous a plu ? N’hésitez pas à lire les autres articles.
Sinon, retrouvez les vidéos de la chaîne Focus triathlon ci-contre.

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